Ces techniques manuelles sont l’une des composantes de la Médecine Traditionnelle Chinoise, (MTC).

Le massage chinois est aussi appelé Tui-na, « Tui »qui signifie pousser et « Na » saisir, ces deux types de mouvements sont les plus couramment utilisés dans le massage thérapeutique chinois.

Les méthodes de Tuina incluent l’utilisation des techniques de main pour masser les tissus (muscles et tendons) du corps, des techniques d’acupression pour affecter directement la circulation du Qi, et des techniques de manipulation pour réaligner les relations muscles, squelette, ligaments.

Les centres principaux d’application sont les emplacements de douleur, les points d’acupression, les méridiens d’énergie, les muscles et les articulations.

Une mauvaise circulation de l’énergie peut avoir de nombreuses causes dont: l’âge, maladie, excès de poids, rythme de vie mauvais pour la santé…

Le terme énergie recouvre tout le système circulatoire du corps, pas seulement le sang, mais aussi les nerfs, les hormones et la lymphe. 

Pour résumer, le massage Tuina agit donc sur la circulation du sang, la circulation lymphatique, le système nerveux, les muscles, les articulations et sur l’énergie vitale en général. Il se pratique aussi le long des trajets veineux, sur le système ostéo-articulaire, sur les organes des sens. Il comporte différentes manœuvres, les unes dispersantes, les autres tonifiantes, pour débloquer l’énergie où elle stagne, ou en la dirigeant vers les zones ou elle manque.

Une fois l’énergie équilibrée et circulant correctement:

1.Le corps et le cerveau peuvent communiquer de façon correcte par le système nerveux.

2.Le système endocrinien produit les hormones dont il a besoin d’une manière plus efficace.

3.Le système lymphatique peut se défendre plus efficacement contre les maladies.

Il reste profondément énergétique, peu parfois être très énergique dans les cas où le niveau énergétique du client a besoin d’être stimulé, mais il n’est pas basé sur une notion de douleur. Simplement, certains points du corps où l’énergie est en stase seront plus sensibles au toucher ; c’est alors au praticien d’ajuster sa pression.

Les techniques :

• Une des techniques du TuiNa utilise les points d’acupuncture sur lesquels il faut effectuer une pression avec un de nos doigts, le poing, le coude, … selon où est situé le point et selon l’effet désiré. Cette technique est appelée « acupression« 
• Une autre technique Tui Na consiste masser les tissus musculaires, tendons afin de soigner les problèmes musculaires, tendineux ou articulaires. Cette technique est appelée: « technique d’enroulement ».
• La troisième technique consiste à améliorer ou recréer la connexion du système musculo-squelettique en le manipulant grâce aux techniques de tapotements, de percussions, d’étirements, de vibrations… Cette technique Tui Na est utilisée principalement pour les douleurs nerveuses, ligamentaires ou articulaires.

Le massage suédois s’adapte aussi bien à une personne active que sédentaire :

• il convient en cas de manque de tonus musculaire, par son action sur la circulation sanguine et lymphatique,
• il est  particulièrement adapté aux sportifs,  puisqu’il permet de résorber les douleurs musculaires et tout ce qui relève des courbatures liées à un effort physique : il réduit les tensions, accélère l’élimination des toxines, et assouplit le corps.

Le travail commence en superficie pour réchauffer et préparer le muscle, pour entrer ensuite par degré en profondeur.

L’accent est mis sur le travail en profondeur de chaque groupe musculaire et peut donc être ciblé en fonction des courbatures ressenties.

Les techniques manuelles utilisées sont : l’effleurage, le pétrissage, le foulage, les mobilisations, le drainage, les frictions, les percussions, les vibrations, les étirements

• l’approche est dynamique et directive,
• les gestes sont énergiques et volontaires, mais toujours adaptés à chacun
• l’effet est tonifiant et relaxant

La relaxation coréenne est une technique de détente relativement simple : étirements, vibrations, mouvements doux, mobilisation de l’énergie renfermée dans certaines parties du corps contribuent à la détente.

Elle permet de dénouer les tensions du corps grâce à des mobilisations passives des articulations, des étirements doux de la musculature ainsi que des vibrations.

C’est une méthode de relaxation utilisant une série de vibrations et de mobilisations progressives du corps.

Le massage californien peut être considérer comme une méthode de relaxation active, il est avant tout un massage de détente.

Il se caractérise par de longs mouvements fluides et harmonieux qui sculptent et enveloppent le corps, exécutés en rythme variable. Des manoeuvres vigoureuses procurent une détente musculaire accrue, tandis que des bercements et des étirements invitent à l’abandon.

Une idée originale de cadeau pour vos proches, offrez un moment où elle/il pourra se détendre, évacuer le stress et les tensions associées.

Votre cadeau sera adapté à la personne à qui vous l’offrez, car c’est elle qui me précisera le type de massage qu’elle souhaite.

Possibilité de retirer les bons cadeaux sur les lieux d’accueil ou par courrier.

Obtenir votre Bon Cadeau par courrier :

• Préciser le prénom et le nom de la personne à qui vous souhaitez l’offrir
• Envoyer votre règlement par chèque à l’ordre de L ART DETENTE à l’adresse suivante : L’Art Détente – 45 rue de l’Eglise St Augustin – 33000 Bordeaux
• Joignez une enveloppe retour timbrée, à votre adresse ou directement à celle du bénéficiaire

Le Bon cadeau sera envoyé dès réception de votre courrier

Pour toute information complémentaire n’hésitez pas à me contacter au 06.20.73.20.37

Chers messieurs égarés,

Je souhaite que mes soins profitent autant aux femmes qu’aux hommes et je garantis un cadre professionnel à chacun.

Malheureusement, je regrette d’avoir à insister sur le sujet mais certains messieurs n’ont pas compris la nature de la profession de praticien en massage bien-être : les massages bien-être N’ONT AUCUNE CONNOTATION SEXUELLE et se déroulent dans le respect du massé ET du masseur.

Alors, ce message s’adresse à tous ceux qui appellent et qui font des détours pendant 5 mn avant de demander un massage nu sinon rien,ou un massage des fessiers parce qu’ils sont terriblement sportifs ou encore des « finitions » : merci de passer votre chemin et de poursuivre vos recherches plus loin sur internet.

Je vous remercie de votre compréhension.

17 juin 2012 : Fête des Père